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Contact


VUC Gymnastique

Le Mont Houy
59313 VALENCIENNES CEDEX 9

Téléphone

03 27 51 12 45

Aviron

> SALLE FERMEE

Les salles de sport à Valenciennes restent fermée jusqu'au 24 août 2020... Rendez-vous à la rentrée !

La gymnastique artistique

La gymnastique artistique est une discipline très complète, demandant souplesse, équilibre et force.

Elle repose sur la pratique de 4 agrès pour les filles et 6 pour les garçons. En compétition, il faut réaliser des enchaînements courts, techniques et intenses sur chaque agrès.

Au VUC, la gymnastique artistique peut-être pratiquée aussi bien par les filles que par les garçons, en loisir comme en compétition.

  • > Les agrès pour les filles

    4 exercices à maîtriser : la table de saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.

  • > Les agrès pour les garçons

    6 exercices à maîtriser : le sol, le cheval d’arçons, les anneaux, la table de saut, les barres parallèles et la barre fixe.

Où pratiquer ?

Féminines

Salle Jean Chanat

  • Chemin des Bourgeois
    VALENCIENNES
  • Pratique possible à partir de 6 ans

Masculins

Salle du Hainaut

  • Complexe Sportif Pierre Carous
    VALENCIENNES
  • Pratique possible à partir de xx ans

Les horaires

CONDITION D'ACCÈS :

Présenter un certificat médical de non contre indication à la pratique de la gymnastique.
Loisirs Filles

Nées en 2014/2015

Mercredi OU Samedi
13 h 30 - 14 h 30
Salle Jean Chanat

Nées en 2012/2013

Mercredi OU Samedi
14 h 30 - 15 h 30
Salle Jean Chanat

Nées en 2011 / 2010

Mercredi OU Samedi
15 h 30 - 16 h 30
Salle Jean Chanat

Nées en 2009 et avant

Mercredi OU Samedi
16 h 30 - 17 h 30
Salle Jean Chanat

Loisirs Garçons

Détection - nés en 2015 / 2014

Mardi & Vendredi
17 h 00 - 18 h 00
Salle du Hainaut

Découverte - nés en 2013 / 2012

Mercredi
13 h 45 - 14 h 45
Salle du Hainaut

Samedi
9 h 30 - 10 h 30
Salle du Hainaut

Passion - nés en 2011 et avant

Mercredi
14 h 45 - 15 h 45
Salle du Hainaut

Samedi
10 h 30 - 12 h 00
Salle du Hainaut

Compétitives Filles

Nées en 2006 et +

Mercredi & Jeudi
17 h 30 - 20 h 00
Salle Jean Chanat

Nées de 2007 à 2011

Mardi & Vendredi
17 h 30 - 20 h 00
Salle Jean Chanat

Nées de 2007 à 2009

Mercredi
16 h 00 - 18 h 30
Salle Jean Chanat

Nées en 2009 et +

Lundi
17 h 30 - 20 h 00
Salle Jean Chanat

Performance

Samedi
15 h 30 - 18 h 00
Salle Jean Chanat

Compétitifs Garçons

Nés en 2010 / 2011

Mardi & Vendredi
18 h 00 - 20 h 00
Salle du Hainaut

Nés en 2009 et +

Mardi & Vendredi
17 h 30 - 20 h 00
Salle du Hainaut

Samedi
14 h 00 - 15 h 30
Salle du Hainaut

Tarifs 2020/2021

Adhésion VUC comprise :
Enfants : 10 € - Adultes : 15 €

Réduction famille (le tarif dégressif s’applique sur la cotisation la plus faible) :

  • 10 % sur le deuxième adhérent
  • 15 % sur le troisième adhérent

Loisirs filles

En raison des consignes sanitaires actuelles et pour accueillir un maximum de gymnastes, le nombre d'enfants par groupes est réduit et la pratique limitée à une séance par semaine.

Loisirs garçons

Compétition

Entraîneurs

Nathalie CHIARELLI

  • Entraîneur BEES
  • En charge du secteur loisirs

Ahmed MALKI

  • Entraîneur BEES
  • En charge du secteur masculin
  • En charge du secteur compétitif

Club affilié

La section est affiliée à la Fédération Française de Gymnastique.

L'activité gymnastique

Une pratique ancestrale

La gymnastique (souvent abrégée en « gym » dans le langage populaire) est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, gymnastique aérobic, tumbling.

C'est une pratique ancestrale. Le terme gymnastique, en Grèce antique, avait deux significations. La première concernait les jeunes gens s'entraînant à la palestre. Le terme englobait les exercices d'assouplissement et d'échauffement préparant à l'athlétisme. Ces épreuves étaient des exercices militaires. La seconde concernait la gymnastique de compétition, disputée lors des Jeux olympiques et qui regroupait en fait toutes les disciplines athlétiques.

Durant l'ère contemporaine, au début du 19e siècle, l'Allemand Friedrich Ludwig Jahn est le promoteur de la gymnastique moderne.

Les services VUC

La lettre d'infos du VUC

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